Offcanvas Info

Assign modules on offcanvas module position to make them visible in the sidebar.

KURSY | TELEFONY | TORTY | ELEKTRO | FINANSE | MODA | KOMÓRKI | AGD | WAKACJE | UBRANIA | BEZPIECZEŃSTWO
Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna
 
    Polecamy też inne artykuły na ten temat:   Do czego prowadzi pracoholizm? Symptomy pracoholizmu Pracoholizm kontra zdrowie Wypalenie zawodowe Syndromy wypalenia zawodowego     Chorzy na pracę...   W dobie wyścigu szczurów i pędu do wygodnego życia młodzi ludzie, wkraczając na ścieżkę kariery zawodowej tracą coraz częściej kontrolę nad ilością czasu poświęcanego pracy. Pracowitość zamienia się z biegiem czasu w pracoholizm, który powoli wyniszcza organizm.    Kto ma predyspozycje, aby zostać pracoholikiem?   Pracoholikiem może zostać każda osoba, która lubi pracować i posiada przerost ambicji. Pracoholik to zazwyczaj perfekcjonistą, który uważa, że nikt nie jest w stanie go zastąpić, bo tylko on potrafi wykonać określone zadania we właściwy sposób, nie potrzebuje, więc od nikogo pomocy.   Praca pochłania go do tego stopnia, że zapomina o innych, czasem bardzo banalnych czynnościach Po jakimś czasie traci on zdolność oddzielenia spraw osobistych od życia zawodowego.     Jakie są symptomy pracoholizmu?   Pomiędzy pracowitością i nadgorliwością a pracoholizmem istnieje bardzo cienka linia, którą bardzo łatwo przekroczyć, nie zauważając tego momentu. Jeżeli jakaś osoba ma skłonność do poświęcania przesadnej ilości czasu na pracę, powinien kontrolować wystąpienie poniżej opisanych symptomów, a jeśli zauważy je u siebie, powinien rozpocząc terapię lub leczenie spechjalistyczne.   Należy pamiętać, że powinno się obserwować nie tylko swoje zachowania, ale też bliskich. Ludzie zapadający na pracoholizm, tak jak w przypadku innych uzależnień często nie zdają sobie sprawy, że są chorzy i wymagają pomocy.      Symptomy pracoholizmu w stadium początkowym:   Brak kontroli ilości czasu poświęcanego na pracę; Nieumiejętne organizowanie czasu; Nagminne niedotrzymywanie terminów;     Symptomy pracoholizmu, których nie powinno się już bagatelizować:     Życie w ciągłym stresie z obawy, że za mało czasu poświęca się pracy; Tłumaczenie przed samym sobą swojej nadgorliwości; Podporządkowanie całego życia osobistego rytmowi pracy; Poświęcanie całego czasu wolnego na pracę, kosztem snu i odpoczynku; Obwinianie innych za brak czasu i złą organizację; Spychanie odpowiedzialności za obowiązki domowe na innych członków rodziny; Okazywanie agresji najbliższym, odreagowywanie wiecznego stresu     Zaawansowane symptomy pracoholizmu   Alienacja od rzeczywistości; Pęd pracowitości, którego nie można zatrzymać; Zerwanie kontaktów towarzyskich; Ograniczenia spotkań i relacji rodzinnych aż do zupełnego wyłączenia się z życia rodziny; Dolegliwości zdrowotne:   Polecamy też artykuły     Do czego prowadzi pracoholizm? Symptomy pracoholizmu Pracoholizm kontra zdrowie Wypalenie zawodowe Syndromy wypalenia zawodowego